Iyengar®Yoga

Iyengar Yoga ist fordernd, schult eine klare Körperausrichtung und Aufrichtung.
Im Vordergrund stehen die Yogahaltungen (Asanas) und die Atemtechniken (Pranayama) genannt. Die Yogahaltungen werden behutsam und Präzis ausgeführt, mit der Betonung auf Achtsame Wahrnehmung. Ein Zusammenspiel von Stabilität, Kraft und Flexibilität.

Kursplan

Winterkurse / Iyengar®Yoga

Montag
KursDatumUhrzeitPreis
Yoga für Männer16.01.-20.03.16.30-17.45 h9 EH € 171,-
Stufe 1/210.01.-21.03.18.00-19.15 h10 EH € 190,-
Dienstag
KursDatumUhrzeitPreis
Yoga Stufe 1/217.01.-21.03.07.15-08.30 h9 EH € 171,-
Yoga Stufe 1/210.01.-21.03.18.00-19.15 h10 EH € 190,-
Yoga für Männer10.01.-21.03.19.45-21.15 h10 EH € 210,-
Mittwoch
KursDatumUhrzeitPreis
Yoga Stufe 1/218.01.-22.03.18.30-19.45 h9 EH € 171,-
Yoga für Männer11.01.-22.03.20.00-21.30 h10 EH € 210,-
Donnerstag
KursDatumUhrzeitPreis
Anfänger Stufe 112.01.-09.02.18.00-19.15 h5 EH € 95,-

Achtung kein Kurs in den Semesterferien 13.-17.02.

Wo findet der Kurs statt?
Im „Das Yoga Haus“
Zillnerstrasse 10,
5020 Salzburg

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