Iyengar®Yoga

Iyengar Yoga ist fordernd, schult eine klare Körperausrichtung und Aufrichtung.
Im Vordergrund stehen die Yogahaltungen (Asanas) und die Atemtechniken (Pranayama) genannt. Die Yogahaltungen werden behutsam und Präzis ausgeführt, mit der Betonung auf Achtsame Wahrnehmung. Ein Zusammenspiel von Stabilität, Kraft und Flexibilität.

Kursplan

Herbstkurse / Iyengar®Yoga

Dienstag
KursDatumUhrzeitEinheiten / Preis
Yoga Stufe 1/215.09.-01.12.07:15-08:15 h11 EH € 165,-
Yoga Stufe 1/215.09.-01.12.18:15-19:30 h11 EH € 187,-
Yoga für Männer15.09.-01.12.20:00-21:30 h11 EH € 209,-*
Mittwoch
KursDatumUhrzeitEinheiten / Preis
Yoga Stufe 1/216.09.-09.12.18:30-19:45 h12 EH € 204,-
Yoga für Männer16.09.-09.12.20:00-21:30 h12 EH € 228,-*
Donnerstag
KursDatumUhrzeitEinheiten / Preis
Yoga für Männer17.09.-10.12.17:45-19:15 h11 EH € 228,-*

* Yoga für Männer
Achtung kein Yoga vom 26.-29.10.

Wo findet der Kurs statt?
Im „Das Yoga Haus“
Zillnerstrasse 10,
5020 Salzburg

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